双节将至，让我们一起绿色低碳出行吧！

中秋国庆双节假期将至，回程的车票已经一票难求。在难得的八天假期里，除了和家人享受团聚之乐，不少人也规划好了出门旅游的行程，但无论是长途旅游还是短途出行，都离不开交通工具。正值“2023绿色出行宣传月”，不妨一起来了解一下绿色出行相关信息，选择低碳出行方式，为减碳环保作出贡献！

绿色出行是指采用城市轨道交通、公共汽电车、自行车和步行等对环境影响较小的交通出行方式。绿色出行对节能减排具有重要作用，只有不断提升绿色出行水平，才能更好地助力“双碳”目标的实现。

为什么要倡导绿色出行？

随着社会的发展、科技的进步出行方式越来越多种多样，汽车、飞机、火车、轮船、地铁在“节能减排”“碳达峰碳中和”“低碳生活”等环保议题备受关注，部分交通工具具有较高的排放量，在假期间扎堆选择这些高排放的出行方式的话，对于节能环保是不利的。哪种交通工具的排放量最高呢？

《数字出行助力碳中和》研究报告显示：交通行业二氧化碳排放量约占全国总碳排放量的10%左右。据科学测算，人均行驶百公里，私家车的碳排放量为21.6千克，飞机的碳排放量为12.2千克，高铁的碳排放量为1.4千克，地铁的碳排放量为1.3千克，自行车的碳排放量为0.01千克，步行的碳排放量为0千克。可见，道路交通在交通全行业碳排放中的占比最高。

徒步出行

若是出行距离较近，不妨选择徒步出行的方式。双节假期间正值金秋，天气凉爽气候宜人，非常适合徒步出行。以步行替代交通工具，不仅可以降低能源消耗，还提升人的身体素质，让“健身”更多一条途径！此外，若条件允许，适当跑步也可以作为出行的一种方式，跑步时心脏跳动的频率和功效都大大提高，有氧跑步不仅会消耗体内多余的脂肪，还能避免“三高”等慢性疾病。同时还可以抑制肾上腺素和皮质醇这两种造成紧张的激素的分泌，同时可以释放让人感觉轻松的“内啡呔”，消除不良情绪，也用温柔的奔跑，为环保“撑腰”。

自行车出行

如果是短途旅游，在家附近的景点游览，或者在城市周边秋游、聚餐的话，不妨选择骑自行车的方式。骑行是一种让大家有机会与城市更亲近的方式，也是减少碳排放的好选择。一边骑行一边还能感受城市的美好，感受与自然的亲近，更能让我们从繁忙的工作节奏中抽离片刻，释放压力和疲劳，还有机会规避假日出行堵车的风险。

电动汽车出行

“节能减排”越来越成为人们的出行理念，新能源汽车的研发也不断深入。新能源汽车，是指采用非常规的车用燃料作为动力来源，或使用常规的车用燃料、采用新型车载动力装置，具有新技术、新结构的汽车。如电动汽车以充电蓄能代替传统的燃油制动，一定程度上减少了大气中的碳排放量。这一出行方式，较适合有远途出行计划的人们。

公共交通出行

出行时更可以选择乘坐公交车、地铁等公共交通工具，在很多时间段，公交车与自驾车的耗时差不多，但碳排放要低得多，而且现在不少公交线路都投放了新能源公交车，更好的助力绿色低碳出行。地铁的运客量是公交车的 7-10 倍，耗能和污染更低，是绝佳的“低碳出行利器”。地铁使用电能，能有效减少不可再生资源的使用，减少尾气排放，保护环境，节约资源。同时地铁运量大、速度快、方便快捷，能有效缓解道路拥挤情况，节省出行时间。

其实，不止是在假期间可以尝试绿色出行，日常生活中我们也应养成绿色出行的生活习惯。如果是“有车族”，建议每周少开一天车，尽量使用公共交通低碳出行；如果正准备购车，建议购置新能源、低排放、低油耗、低污染的汽车；如果必须驾车出行，请您到环保驾车、文明驾车、有序停放。

人们出行的每一次选择，都能决定节能减碳多少。走路、骑行、绿色交通、新型代步工具等等，总有一种是适合你的！